最近對【信誼】帶孩子遇見幸福的100種方法﹕不可思議的正向教養 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

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商品訊息描述

文∕圖:提摩西.J.夏普 譯:李明芝

如果只能為懷抱中的小寶貝許下一個心願,你的答案會是什麼呢?

「希望孩子一輩子幸福」相信是最常出現在爸媽腦中的答案之一了。但「幸福是什麼?」「創造幸福有方法可循嗎?」

在信誼基金會推廣親職教育近四十年的歲月裡,不論在親職演講Q&A時間、親子活動現場或是教養諮詢信箱裡,常可見到很多過度焦慮的父母,也嗅到親子間一觸即發的火藥味,特別是當身兼數職的忙碌爸媽,遇到表達與認知能力有限的小小孩時,爸媽的無力感及孩子的壓力,往往也是沉重的。

信誼認為,與其等到親子問題積累嚴重時,才急忙尋求補救,應該有更積極的作法,也思忖著,應該有一本「為孩子的幸福人生打底」的專書,它具備扎實的研究與學理根據,而且好讀、實用、容易上手,讓爸媽能在忙亂的生活中隨手翻閱、駐足思考,帶著孩子隨時展開幸福的行動。

帶孩子遇見幸福的100種方法﹕不可思議的正向教養》這本書,正是信誼為爸媽尋找多時的好書。它是擁有臨床心理學碩士及博士學位的澳洲學者提摩西.J.夏普的最新力作。夏普博士不僅在2003年成立了澳洲最大的臨床心理學實踐與諮商機構,為深受壓力與心理疾病所苦的人提供服務,他也是澳洲第一個致力於為個人、家庭與組織帶來幸福感的「快樂協會」的會長。

在本書裡,夏普這位「快樂醫師」巧妙地應用了正向心理學理論,與上千個成功的臨床案例相結合、相印證,並以養育兩個孩子的父親角色思考本書的結構,將重要的理論融入「建立家庭基礎」、「幼兒的人格特質」、「設定正向界限」、「創造學習環境」與「確保身心健康」等五個面向中,各以20篇短文述說,並搭配上生活練習題與案例輔佐。

最難得的是,夏普博士宛如高明的煉金術士,從龐雜的「快樂科學」中提煉出100篇不可思議的正向教養精華,但卻透過一種與好友聊天的口吻進行分享,全書少見艱深的心理學詞彙與理論,讓爸媽在沒有壓力地閱讀氛圍中,自然而然地掌握正向心理學的精神。信誼真心希望,本書能成為所有爸媽為孩子打下幸福人生基
推薦產品礎的手邊書,也邀請所有爸媽一起翻開書頁,牽孩子的手,遇見幸福!



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適合年齡:成人
規格:平裝232頁,21x15cm







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

今年台北國際書展舉辦「書店再造」論壇,邀請被封為全日本最狹窄書店、開在菜市場旁的知名沖繩那霸二手書店「烏拉拉」負責人宇田智子來台分享經驗。宇田智子表示,有些人專程造訪書店就是為了買書、看書,但她認為買書若和買菜一樣日常,多好,這也是她為什麼選擇在菜市場內經營書店的主要原因。

在日本沖繩那霸牧志公設市場旁,有一家名叫「烏拉拉」的二手書店,這幾年在亞洲知名度大增,該書店只賣沖繩縣相關書籍,面積約3坪大,被喻為是全日本最狹窄的書店,因為特色十足,迅速成為沖繩最知名的二手書店。

宇田智子原本在日本「淳久堂」連鎖書店工作,因為「淳久堂」那霸店開業,主動申請調職到沖繩,後來感受到當地出版界的活絡氣氛,以及發覺沖繩縣產書籍相當多,又因緣際會遇到一家原本開在那霸菜市場旁的書店要頂讓,讓她毅然決定投身沖繩的二手書業界。

宇田智子說,開店5年多來,最大的挑戰就是如何滿足常客的買書需求,但最大的成就感是知道讀者在哪裡,有些人經常到書店裡分享他們的感想和經驗,這是以前在東京大型書店感受不到的互動。

宇田智子笑說,很多人都會問她為什麼要把書店開在菜市場旁,但她認為本來就應該這樣,若有人逛菜市場買菜順便逛書店,是很棒的感覺。宇田智子說:『(原音+翻譯)她也是這麼希望,因為一般的書店印象就是想要買書、想要看書,才會去逛書店,可是對她來說,因為她(書店)在市場旁邊,所以我們買醬菜的客人就順便來看書,所以她覺得這樣的一個關係非常特別,也非常好,就直接融入你的日常生活。』

首度訪問台灣,宇田智子透露很多人告訴她台灣有很棒的獨立書店,她會趁這次機會好好逛逛。現在除了照顧書店之外,宇田智子也喜歡寫寫書,把她在開書店中遇到有趣的人事物記錄下來,和更多人分享。

中國時報【張潼、陳燕珩╱台北報導】

台北市自市長柯文哲上任後,不只停辦全台最知名的牛肉麵節,連已有30年歷史台灣第一個城市馬拉松、台北馬拉松都每況愈下,2012年加上FunRun參賽者,上看10萬人,盛況空前;不過2015年起,台北馬拉松競賽組別大幅調整,只剩10K組、半馬及全馬,去年再取消10K組,參賽人數減為2萬5000人,短短5年內大幅減少6成,讓不少跑友大嘆可惜。

回顧過去2012至2014年,正式參賽人數都超過6萬人,不但有全馬(42K)、半馬(21K),還有近4萬人報名路跑9K組、警消9K組、兒童2K組、Fun Run 3K組等組別。這些組別自2015年取消後,外界也出現質疑聲浪,台北馬拉松作為城市品牌之一,規模竟愈辦愈小?

北市體育局全民運動科長羅國偉說,台北馬拉松是全台第一個城市馬拉松,隨著路跑風氣漸盛,現在每年台灣的路跑活動超過600場,無論城市型、競賽型或是觀光型都應有盡有,因此,2015年取消冠名贊助後,「台北馬拉松」改朝精英化、專業化邁進。

不過,財經專家謝金河也在去年參加台北馬拉松賽後在臉書上PO文指出,柯市長上任後,將馬拉松賽拿回主辦,但格局愈來愈小,並批評,首都馬拉松賽應該是國家格局,東京馬拉松全世界的人都爭相報名,只有台北市把規模做小,連小鎮舉辦的田中馬都比不上,實在很奇怪。他也直言,如果今年只剩全馬,全民運動的台北馬拉松將走入歷史。

跑友林先生認為,台北馬拉松原本是全台最具代表性的運動賽事,每年吸引很多外地者參與,創造不少附加價值,現在報名門檻卻愈來愈高,明年若只剩全馬,民眾連報名的勇氣都沒有,對於城市行銷、觀光推廣都是負面影響,也違背當初推廣全民運動的初衷。

多次參與賽事的議員李慶鋒說,他最初從9K開始跑起,其實組別多一點,吸引多點參與者,在城市能負荷的情況下,並不會妨礙專業,以往參與年齡層廣,還有親子共襄盛舉,氣氛宛如嘉年華,對於城市形象或運動推展,都有帶動作用,現在規模愈縮愈小,實在很可惜。

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